Перница во форма на буквата Уе потпора за цервикалниот 'рбет што често се користи во секојдневниот живот.Долготрајната употреба на перница во форма на буквата У има одредени придобивки за цервикалниот 'рбет.Замор на грлото на матката, исправање на цервикалниот 'рбет и луѓето кои седат долго време можат да носат перница во форма на буквата У кога се одмараат, што може ефикасно да го намали притисокот врз цервикалниот' рбет.
Перничето зад цервикалниот 'рбет е поважно за ублажување на заморот на цервикалниот' рбет кога се одмарате на седиште или кога возите долготраен превоз.Кога спиете во седечка положба, главата несвесно ќе се сврти на едната страна.Ако користите перница во форма на буквата У, можете да одржите подобро држење на цервикалниот 'рбет, што е добро за ублажување на локалниот замор и заштита на цервикалниот' рбет.За луѓето кои се во превоз или возат долго време, перницата во форма на буквата У може да ја прилагоди искривувањето на вратот за да избегне компресирање на вените околу вратот, што е погодно за безбедно возење.За време на дневниот сон, не е неопходно да се користи перница во форма на буквата У за заштита на цервикалниот 'рбет.Нормалниот сон може да биде во лежечка или странично лежечка положба.Во тоа време, треба да изберете перница погодна за лежечка или странично лежечка положба.Перници, внимавајте на умерената висина на перниците, ниту превисока ниту прениска.
Покрај изборот на перници во форма на буквата У за заштита на цервикалниот 'рбет, луѓето со проблеми со цервикалниот 'рбет треба да избегнуваат да ги наведнуваат главите на клупата долго време во секојдневниот живот и да прават повеќе вежби за здравјето на цервикалниот' рбет, како што е отпорот на глава-рака. цервикален 'рбет ориз збор вежби, кревање раменици, итн.
Време на објавување: Јан-17-2023 година